ゆるい自転車乗り日記

ゆるい自転車乗りの日々のつぶやき
ゆるい自転車乗り日記 TOP  >  2014年12月

スロージョギング

16時の気温1.4℃。

距離 3.40km
時間 0:27:23
平均ペース 8:03/km
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[ 2014/12/12 17:46 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

スロージョギング

16時の気温4.9℃。

距離 3.49km
時間 0:26:56
平均ペース 7:43/km
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[ 2014/12/11 17:07 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

スロージョギング

15時の気温2.2℃。

距離 3.42km
時間 0:27:42
平均ペース 8:06/km
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[ 2014/12/07 17:18 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

スロージョギング

9時の気温-2.1℃。

距離 2.64km
時間 0:21:06
平均ペース 8:00/km
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[ 2014/12/06 09:32 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

休み

今日は雨のためジョギングは休み。
ローラー乗ればいいんだろうけど、乗る気しない(^_^;)
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[ 2014/12/04 17:08 ] 雑記 | TB(0) | CM(0)
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