ゆるい自転車乗り日記

ゆるい自転車乗りの日々のつぶやき
ゆるい自転車乗り日記 TOP  >  2016年10月

世増ダム遠景


撮影:DMC-LX7
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[ 2016/10/31 05:31 ] 雑記 | TB(0) | CM(0)

ジョギング5km

風は冷たいものの日差しがありジョギング日和でした。
なぜかアプリが途中で計測をやめ中途半端なログになりました。
今日はペースが遅かった。このくらいのペースだときつくは感じなかった。
このペースでしか走れないですけど(^_^;)

距離 4.93km
時間 41:52
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[ 2016/10/30 10:24 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

ジョギング5km

風が冷たく寒い日でした。
走っていて体は温まるものの、手が冷たくてそろそろ手袋必要かな。

距離 5.06km
時間 39:04
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[ 2016/10/29 12:24 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

ウォーキング5km

どんよりと曇りの1日。
ウォーキングを5km程。

距離 5.22km
時間 56:05
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[ 2016/10/28 18:25 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

ジョギング5km

今日だるいし頭痛いしでいまいちな体調だったけど、晴れてるし勿体無いという事で走ってきました。
案の定ペースが上がらず散々でしたが、走れただけ良しとしよう。

距離 5.02km
時間 41:27
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[ 2016/10/27 11:10 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)