ゆるい自転車乗り日記

ゆるい自転車乗りの日々のつぶやき
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ローラー30分

日中、色々用事を済ませてうたた寝したら夕方になっていたので、ローラー乗って本日は終了。最近はケイデンスをあまり気にしていなかったので、今日はケイデンス100以上を目標に乗ってみた。回すような乗り方をしていなかったせいか、回すの下手になってる(^^;)
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[ 2010/10/24 19:05 ] 雑記 | TB(0) | CM(0)
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