ゆるい自転車乗り日記

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ローラー50分

路面乾いていたから、連休には外で乗れると思っていたんだけどな。
R0011795.jpg
今朝の種差。雪で真っ白。

外は寒かったけど、天気が良くて日差しのおかげでローラー部屋は10℃という暖かさ。この位がローラー乗るのに丁度良い暖かさですな。

走行時間 0:50:09
走行距離 27.41km
平均速度 32.8km/h
最高速度 40.2km/h
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[ 2011/01/08 17:05 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)
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