ゆるい自転車乗り日記

ゆるい自転車乗りの日々のつぶやき
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ローラー30分

室温1℃。寒いっす。
寒いと体が動かないっす。
ただ乗っただけみたいな。

走行時間 0:30:10
走行距離 15.28km
平均速度 30.4km/h
平均ケイデンス 91rpm
最高速度 45.5km/h
最高ケイデンス 143rpm
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[ 2011/01/26 21:07 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)
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