ゆるい自転車乗り日記

ゆるい自転車乗りの日々のつぶやき
ゆるい自転車乗り日記 TOP  >  自転車・ランニング >  今週も走る

今週も走る

昨日はジョギング。

走行時間 0:57:32
走行距離 9.65km
平均速度 10.1km/h

うーむ、このペースが今の精一杯。で、例のごとく脚ガクガク(^^;)
そんなワケなので今日は散歩でリカバリーとなりました。
走るのに慣れるのはいつになることやら。
ブログランキング・にほんブログ村へ にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
ポチッとお願いします。押すと元気になりますwww

[ 2011/02/20 17:46 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL