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ジョギング5km

走り初めは脚が重く感じたけど、タイムを見てみるとまずまずのペース。
キロ7分を切ることができた。
いつもは後半バテてペースが落ちるものの、今日はペースが落ちずに走れた。
いつもこの位のペースで走ることが出来ればな。

距離 5.33km
時間 37:04
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[ 2017/01/07 11:50 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)
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