ゆるい自転車乗り日記

ゆるい自転車乗りの日々のつぶやき
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ローラー60分

ゆっくり目のケイデンスでペダリングを意識しながら60分。
じめじめ蒸し暑く、扇風機使っても汗ダラダラでした。
軽めでも自転車に乗ると体の調子が上向きますね。
スッキリした感じです。
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[ 2010/07/10 20:00 ] 雑記 | TB(0) | CM(0)
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