ゆるい自転車乗り日記

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ジョギング3.5km

今日は通院日だったので仕事は午前で切り上げ。
病院で体重はかったら先月から1キロ増えてて、それを医者に指摘された。
たぶん休日に酒のんでシメにカップラーメン食べてるからだと思う。
というわけでなんとかチャラにしようと短いながらもジョギング。
週末の酒のためにコンスタントに走るようにしたい。

距離 3.56km
時間 28:22
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[ 2017/06/07 16:37 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)
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