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ちょっと左膝が痛い

ジョギング中に痛くなってから普通に歩いているだけなのに痛い。
そんなに激痛ってわけじゃないけど歩いていると気になる。
今日走ろうかなって思ったけど大事を取って休んだ。
そんなに無理して走ってたわけじゃないんだけどな。

膝痛くなるの体重が関係していると思う。
若い頃は50kgだったのが今は73kgと20kgオーバー。
そりゃ膝に負担かかるわな。
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[ 2017/07/27 18:02 ] 雑記 | TB(0) | CM(0)
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