ゆるい自転車乗り日記

ゆるい自転車乗りの日々のつぶやき
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弱体化してるなあ…

久々にロングすげー疲れたけど満足
この間走ったコースだけど6年前にも走ってた。

久々に100km超え 疲れた…
これが6年前の記事。
比べてみると走行時間が1時間早かった。
平均速度もケイデンスも上。
あの頃のようにまた走れるようになりたい。
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[ 2017/08/07 19:36 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)
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