ゆるい自転車乗り日記

ゆるい自転車乗りの日々のつぶやき
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2016年振り返り

自転車の総走行距離は340.31kmとなりました。
一番走ってたときの10分の1以下の距離^^;
今年はローラーに全然乗ってない。
退屈で飽きるから。
自転車との付き合い方が変わった年でした。
前はトレーニングのつもりで乗っていたけど、
今は完全に気晴らし程度になってます。
多分来年以降もこんな調子だと思います。

ジョギングとウォーキングは265.81km。
前半に比べてだいぶ走れるようになってきた。
もうちょっと速いペースで走れればなって思う。

こんな感じ。では良いお年を。
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[ 2016/12/30 15:18 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

ジョギング5km

寒いですな。
走り出せば温まるけど。
手が冷たくて手袋するんだったと後悔。
もうちょっとペース上げたい。

距離 5.20km
時間 37:03
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[ 2016/12/24 14:46 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

ジョギング5km

2週間ぶりのラン。
久しぶりすぎて脚が動かず。

仕事を始めて初の週末。
朝食を食べた後寝て合計12時間寝た。
疲れがたまっていたのかな。

距離 5.00km
時間 38:51
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[ 2016/12/17 14:52 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

ジョギング5km

今日は日差しがあって気持ちいい日ですな。
ウインドブレーカー着なくてもよかったです。
10日ぶりに走りましたが、久しぶりにしては脚が動きました。
あともうちょいで6分台だった。
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[ 2016/12/03 10:23 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)

ジョギング5km

今日は寒かったですね。
散髪したせいで余計寒く感じましたよ。
走り出せば体は温まっても頭が寒い。
ニット帽なんか必要かな。
あともうちょっとで6分台だった。
惜しい。

距離 5.00km
時間 35:48
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[ 2016/11/23 15:05 ] 自転車・ランニング | TB(0) | CM(0)
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